过度睡眠容易导致脱发吗
问题描述:请问过度睡眠容易导致脱发吗?
发布于2022-09-07・浏览1666次
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过度睡眠一般不会导致脱发,但可能会引起身体乏力、头痛、记忆力减退等。
正常人每天需要7~9小时的睡眠,如果睡眠时间过长,可能会出现身体乏力、头痛、记忆力减退、反应能力下降等,但一般不会导致脱发。
脱发可能与遗传、雄激素水平过高、营养不良、压力过大等因素有关。
如果平时有脱发的情况,建议保持健康的生活方式,如规律作息、均衡饮食、适量运动等,有助于改善脱发的情况。
如果脱发情况严重,建议及时就医,明确病因,规范治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。