打完篮球后浑身酸疼是什么原因

打完篮球后浑身酸疼的原因可能与运动量过大、缺乏锻炼、肌肉拉伤、软组织损伤等有关。

1、运动量过大：平时运动量较少，突然进行高强度的篮球运动，容易导致身体产生大量乳酸，乳酸堆积容易引起肌肉酸痛。

2、缺乏锻炼：长时间不进行锻炼，肌肉力量减弱，打篮球时肌肉频繁发力，容易导致肌肉疲劳，引起酸痛。

3、肌肉拉伤：打篮球过程中，由于肌肉被过度牵拉或扭伤，容易引起肌肉拉伤，可出现局部酸痛、肿胀、活动受限等症状。

4、软组织损伤：打篮球时摔倒或发生碰撞，容易引起软组织损伤，可出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。

打完篮球后浑身酸疼还可能是其他原因，如果休息后无法缓解或持续加重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。