吃了火锅第二天会增长脂肪吗

吃火锅后第二天是否会增长脂肪，取决于摄入的食物总量和身体的能量消耗情况，无法简单地回答是否会增长脂肪。

如果在吃火锅时摄入的热量超过了当天的能量消耗，那么多余的热量可能会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。

但是，如果在吃火锅时控制了食物的摄入量，或者在第二天增加了运动量，使身体消耗了多余的热量，那么就不会增长脂肪。

因此，为了避免增长脂肪，建议在吃火锅时要适量控制食物的摄入量，并保持适当的运动。同时，要保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃高热量、高脂肪的食物。