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奇异果和海鲜能一同食用吗

问题描述:请问奇异果和海鲜能一同食用吗?
发布于2022-02-21・浏览1960次

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奇异果和海鲜可以一起食用,但应注意适量。

奇异果是一种营养丰富的水果,富含维生素C、纤维素、钾等营养成分。海鲜则是一种高蛋白、低脂肪的食品,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。两者一起食用,不会产生不良反应,还可以为身体提供更丰富的营养。

但需要注意的是,过量食用奇异果或海鲜可能会引起消化不良、过敏等不适症状。另外,如果对奇异果或海鲜过敏,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。