摄入饮食过少会影响新陈代谢吗

摄入饮食过少会影响新陈代谢，这是因为身体需要足够的能量和营养来维持正常的生理功能，包括新陈代谢。如果饮食摄入过少，身体可能会进入饥饿状态，导致新陈代谢减缓，以保存能量。

此外，长期饮食摄入过少可能会导致营养不良，影响身体的各个系统和器官的正常功能，包括新陈代谢。

因此，为了保持健康的新陈代谢，建议适量摄入营养丰富的食物，并保持足够的水分摄入。