食用胶原蛋白会导致体重增加吗

食用胶原蛋白不会直接导致体重增加。然而，如果摄入的热量超过身体所需，可能会导致体重增加。

胶原蛋白是一种蛋白质，有助于维持皮肤、关节和骨骼的健康。虽然胶原蛋白不会直接导致体重增加，但如果摄入的总热量超过身体所需，多余的热量将被储存为脂肪，从而导致体重增加。

此外，一些胶原蛋白补充剂可能含有较高的糖分和脂肪，这些成分也可能导致体重增加。因此，在选择胶原蛋白补充剂时，应该选择低糖、低脂的产品，并注意控制总热量的摄入，以维持健康的体重。