苦荞面的功效及其食用禁忌是什么
问题描述:请问苦荞面的功效及其食用禁忌是什么?
发布于2022-03-11・浏览1883次
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苦荞面是以苦荞为原料制作而成的一种面条,富含蛋白质、B族维生素、芦丁类强化血管物质等营养成分。具有降血糖、降血脂、降血压、减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效,可有效防治糖尿病、高血压、高血脂。
苦荞面的食用禁忌如下:
1、苦荞面性凉,故脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻的人、体质敏感之人不宜食用。
2、苦荞面含有较多的膳食纤维,不易消化,因此一次不宜食用过多,以免引起消化不良。
3、苦荞面中含有芦丁成分,有降血压、降血糖、降血脂的作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱的病人请谨慎食用。
苦荞面虽然有一定的营养价值,但也不能替代药物治疗疾病。如有相关疾病,应及时就医,遵医嘱治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。