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红薯和白萝卜相克吗

问题描述:请问红薯和白萝卜相克吗?
发布于2022-02-22・浏览2096次

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红薯和白萝卜不存在相克关系,可以一起食用。

红薯和白萝卜都是营养丰富的食材,含有碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分,一起食用不会产生有害物质,也不影响营养物质的吸收,因此可以一起食用。

需要注意的是,红薯和白萝卜都含有较多的膳食纤维,不易消化,一次性不宜食用过多,以免引起胃肠不适。另外,如果对红薯或白萝卜过敏,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。