晚上睡觉时耳朵内能听到心跳怎么应对

晚上睡觉时耳朵能听到心跳，可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。如症状持续存在或加重，建议及时就医，明确诊断后规范治疗。

1、正常的生理现象：有些人比较敏感，在晚上睡觉时可能会听到心跳的声音。一般不会对身体健康造成影响，无需特殊处理。

2、疾病因素：如果患有某些疾病，如高血压、心脏病、甲状腺功能亢进症等，可能会导致心跳加快，从而在晚上睡觉时听到心跳声。此时应积极治疗原发疾病，当原发疾病得到控制后，晚上睡觉时听到心跳的症状也会有所缓解。

在日常生活中，要保持规律的作息习惯，避免过度劳累，避免剧烈运动。同时，要保持愉快的心情，避免过度紧张和焦虑。