烤香蕉时带皮吃有害吗

香蕉皮含有丰富的营养成分和抗氧化剂，如多糖、维生素C、维生素E和类黄酮等。然而，香蕉皮也可能含有有害物质，如农药残留和有害细菌。

如果香蕉皮是干净的，烤香蕉时带皮吃通常不会对身体有害。然而，如果香蕉皮有明显的损坏或发霉迹象，建议将皮去掉再吃。

总之，烤香蕉时带皮吃是否有害取决于香蕉皮的清洁程度。建议在吃之前清洗香蕉，以减少有害物质的摄入。