什么灯光对孩子眼睛视力好

光照稳定、亮度适中、接近自然光的灯光对孩子视力好。

1、光照稳定：当光源不稳定，频繁闪动，忽明忽暗会刺激视神经，导致眼部肌肉紧张，极容易导致视疲劳，损害眼睛健康。稳定的光照有利于孩子视力。

2、亮度适中：亮度适中的灯管对孩子视力好。灯光太暗孩子会看不清楚视物，从而眯眼或者离很近看东西，导致视力发育异常。灯光太亮会刺激视网膜，影响视力。

3、接近自然光：自然光含有全光谱，散发出来的色温正合适，并且光照柔和、照射范围广，在自然灯光下，人的眼睛最舒适。所以越接近自然光的灯光，对视力越好。

建议孩子在合适的灯光下进行学习、阅读，若出现眼部不适，建议及时就医。