大姨妈期间喝什么

大姨妈期间即月经期间，对于处于月经期间的女性来讲，建议喝一些温热的汤类、粥类或者热牛奶等。

女性处于月经期间，身体较为虚弱，免疫力下降，有些女性因为各种原因痛经严重，所以喝一些温热的粥、汤或者热牛奶等，都有利于机体精力的恢复。除此以外，不建议在此时期的女性喝一些冷饮，可能会加剧痛经。

并且对于处于月经期间的女性来讲，不建议吃一些过于油腻以及有刺激性的食物，这样的食物可能会对胃肠道造成刺激，进而导致各种胃肠道的疾病，进而饮食不佳，不利于机体精力的恢复。

经期如有其他问题，建议咨询专业医生指导。