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过量服用维生素C对身体有影响吗

问题描述:请问过量服用维生素C对身体有影响吗?
发布于2022-03-20・浏览2071次

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过量服用维生素C则会对身体产生害处,主要包括以下几种情况:

1、引起消化系统问题:维生素C属于酸性维生素,胃肠道内一次性服用过量酸性维生素可能会导致腹胀、恶心、呕吐、反酸、腹泻、烧心等上消化道胃酸分泌过多的症状。

2、增加结石的风险:维生素C代谢以后的产物是草酸,过多的草酸和体内的钙结合后会形成草酸钙,增加泌尿系统结石的风险。

3、停药反应:大量服用维生素C的情况下,一旦停药可能会导致出血,出现坏血病症状,如牙龈肿胀、出血、牙齿松动等,严重危害人体健康。

4、其他:如果维生素C服用过多还可能会引起皮疹,如身体局部出现红色斑丘疹等。

维生素C是一种水溶性维生素,常用于治疗坏血病、维生素C缺乏症,以及部分疾病的辅助治疗。服用维生素C时需注意对症、适量,长期服用后不可突然停药,应逐渐减量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。