眼睛黑紫青怎么消除

眼部黑青紫，可能是由于手术创伤或眼部外伤引起的，造成眼部血管破裂出血，导致瘀血；也可能是由于眼部色素沉着导致的。建议就医明确原因，进行针对性处理。

色素沉着导致的眼部青紫通常无法清除，外伤导致的眼部黑青紫，可通过冷敷，热敷，调节饮食等来进行消除。

1、可依据具体的情况进行冷敷或热敷：在眼睛局部进行冷敷，可使眼部皮肤血管收缩，血流量减少，以达到止血的目的，而控制淤青面积的扩大；在眼睛局部进行热敷，使眼睛局部血管扩张，促使眼周的血液循环，促进血肿的吸收。

2、调节饮食：饮食上，建议避免食用过于辛辣、过于油腻的刺激性食品，避免吃过热的食物，多饮水，保证大小便通畅。

如果眼部黑青紫长期未消，建议到眼科进行相应的检查，遵医嘱接受治疗。