如何从末次月经日期算现在孕几周

从末次月经日期计算孕周的方法是：按末次月经的第一日算起，月份加9或减3，日数加7。这样计算出的结果即为孕周。需要注意的是，由于个体差异，如月经周期不规律、排卵时间不确定、闭经、妊娠期出血和口服避孕药等原因，根据末次月经计算孕龄可能不够准确。因此，在实际操作中，超声检查计算孕龄相对更客观准确。

例如，假设某女性的末次月经第一日是2021年1月1日，那么可以按照以下步骤计算孕周：

1、月份加9：1月+9=10月

2、日数加7：1日+7=8日

所以，该女性在2021年10月8日时孕周为40周。当然，实际孕周可能会因个体差异而有所不同，建议在怀孕过程中定期进行产检，以便更准确地了解胎儿的发育情况。