晚上超过11点睡觉会分泌雄性激素吗

晚上超过11点睡觉不会导致分泌雄性激素增加，但可能会影响荷尔蒙的正常分泌和身体的健康。

1、对荷尔蒙分泌的影响：晚上11点后睡觉，可能会打乱人体的生物钟，导致褪黑素等荷尔蒙的分泌失调。褪黑素是在晚上分泌的，它有助于调整生物钟和促进睡眠。晚睡可能会导致褪黑素分泌减少，影响睡眠质量和身体健康。

2、对身体健康的影响：长期晚睡可能会引发各种健康问题，如睡眠障碍、心脑血管疾病、免疫系统功能下降等。此外，长期熬夜还可能导致精神疲劳、记忆力下降、抑郁等精神健康问题。

建议尽量保持规律的作息时间，早睡早起，保证足够的睡眠时间，以维持正常的荷尔蒙分泌和身体健康。如果存在睡眠问题，应及时寻求医生的帮助。