女性在经期身体疼痛怎么办

女性在经期身体疼痛通常指痛经，可以通过热敷、药物治疗缓解。如疼痛剧烈，建议及时就医，排除其他疾病。

1、热敷：在腹部放置热水袋或加热垫，以缓解疼痛。

2、药物治疗：可以服用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解痛经。但是请确保了解这些药物的使用方法和注意事项，并遵循医生或药剂师的建议。

3、调整生活方式：保持足够的休息和睡眠，避免过度劳累和紧张，适当锻炼，戒烟限酒，少食辛辣刺激性食物等。

如果痛经严重或伴有其他症状，如出血过多、发热等，建议及时就医，排除其他疾病，并在医生的指导下进行治疗。