走楼梯后大腿和小腿酸痛是什么原因

走楼梯后大腿和小腿酸痛的原因主要与运动量过大、肌肉拉伤、腰椎间盘突出等有关。

1、运动量过大：长时间不运动，突然进行高强度的爬楼梯运动，可能导致腿部肌肉乳酸堆积，引起酸痛。

2、肌肉拉伤：走楼梯时，如果运动幅度过大或姿势不当，可能导致肌肉拉伤，引起大腿和小腿酸痛。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出患者神经根受压，可能会引起大腿和小腿酸痛，且通常还伴有麻木、无力等症状。

走楼梯后大腿和小腿酸痛还可能是其他原因，如筋膜炎、膝关节炎等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。