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糖尿病患者能喝山楂水吗

问题描述:请问糖尿病患者能喝山楂水吗?
发布于2022-02-16・浏览1994次

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糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下可以少量喝山楂水,在血糖控制欠佳的情况下不建议喝山楂水。

山楂含有酒石酸、柠檬酸、多种维生素、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分,但其含糖量较高,为25%左右,因此糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下可以少量喝山楂水,在血糖控制欠佳的情况下不建议喝山楂水,以免进一步引起血糖升高,加重病情。

在食用水果方面,推荐选择含糖量少于10%的水果,例如:桃子、李子、菠萝、枇杷、草莓、樱桃等,但注意控制量,不可过量食用,以免引起血糖波动。

糖尿病患者需调整生活方式,低盐低脂饮食,严格控制能量摄入,适量食用新鲜的蔬菜和水果,避免蛋糕、奶油、肥肉等高糖高脂肪食物的摄入。适量运动,规律监测血糖,在医生指导下进行规范治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。