20岁雌性激素低导致月经不来怎么办

20岁雌性激素低导致月经不来，可以通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。

1、调整生活方式：保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适当锻炼等，有助于改善雌激素水平。此外，避免过度紧张和焦虑，保持良好的心态。

2、药物治疗：如果通过调整生活方式无法改善症状，可考虑采取激素替代治疗。常用的雌激素类药物包括戊酸雌二醇、结合雌激素等，可以模拟人体内的雌激素水平，帮助调节月经周期。但需在医生指导下使用，切勿自行用药。

导致20岁雌性激素低的原因较多，如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病因素，也可能与过度节食、压力过大等因素有关。如果出现月经不来的情况，建议及时就医，以明确病因，规范治疗。