38周+5了没动静怎么办

怀孕38周+5天没有动静是正常的，不用过于担心。

一般来说，怀孕37～42周之间分娩都属于正常情况，所以38周+5天还没有动静也是正常的。此时，可以去医院做一次产前检查，了解胎儿的情况。如果胎儿一切正常可能可以继续等待。

如果孕妇出现了见红、破水、规律宫缩等情况可能说明即将分娩，应该及时就医。

在等待分娩的过程中，孕妇要保持良好的心态，避免紧张和焦虑，可以适当进行一些轻松的活动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于分娩。