踮脚走路能助于身高增长吗

目前并没有科学研究证明踮脚走路有助于身高增长。

身高的增长主要依赖于下肢长骨的纵向生长，而这种生长是由多种因素共同作用的，包括先天遗传、后天营养、激素水平、环境因素等。

虽然踮脚走路可能会对腿部肌肉和韧带产生一定的刺激，但这种刺激并不能直接影响到骨骼的生长和发育。

此外，长期踮脚走路还可能会导致足底筋膜炎、跟腱炎等疾病，对身体健康造成负面影响。

因此，不建议通过踮脚走路来促进身高增长，而是应该通过均衡饮食、适当运动、保证充足的睡眠等方式来促进身高的增长。