肌肉酸痛一般持续的时间是多久
问题描述:请问肌肉酸痛一般持续的时间是多久?
发布于2022-01-07・浏览2146次
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肌肉酸痛持续的时间因人而异,取决于导致肌肉酸痛的原因和个人体质,一般情况下会持续数小时至数天。
导致肌肉酸痛的常见原因有运动过度、肌肉拉伤、病毒感染等。
1、运动过度:运动过度可引起肌肉酸痛,一般在休息和适当活动后1~2天可自行缓解。
2、肌肉拉伤:肌肉拉伤引起的肌肉酸痛,恢复时间相对较长,可能需要数周或数月的时间。
3、病毒感染:病毒感染如流感等可引起肌肉酸痛,持续时间可能为1~2周。
如果肌肉酸痛持续时间较长,或伴有其他症状,如发热、红肿、无力等,建议及时就医,明确诊断,遵医嘱规范治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。