一岁半宝宝适合吃哪种鱼肝油

一岁半宝宝适合吃哪种鱼肝油不能一概而论，通常建议选择维生素D3含量在400～800IU/粒范围内的鱼肝油。

鱼肝油主要成分为维生素A和维生素D，用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。不同年龄段儿童对维生素A和维生素D的需求量有所差异，因此一岁半宝宝需要选择适合其年龄段的鱼肝油。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，1～3岁的幼儿推荐摄入量维生素A和维生素D分别为310μg/d和600IU/d。目前市面上有多种适合一岁半宝宝吃的鱼肝油，家长可按需选购，但需注意药物说明书中的推荐用量，避免发生药物过量。

此外，鱼肝油并非摄入越多越好，家长切勿盲目给宝宝补充。若宝宝在补充鱼肝油过程中出现异常情况，需暂停使用，及时就诊，咨询医生。