颈部骨头两侧的肌肉疼痛该如何解释

颈部肌肉疼痛可能与肌肉劳损、颈椎病、颈部扭伤等原因引起，如持续不能缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。

1、肌肉劳损：如果长时间低头、伏案工作或者使用手机等，颈部肌肉可能会出现过度疲劳和紧张，导致肌肉疼痛和僵硬。这种情况下，可以通过休息、热敷、按摩等方法来缓解肌肉疲劳和疼痛。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的颈椎退行性病变，可能会导致颈椎神经根受压，引起颈部肌肉疼痛。颈椎病引起的颈部肌肉疼痛通常还会伴随着上肢的麻木、无力等症状。

3、颈部扭伤：颈部肌肉可能会在剧烈运动、突然扭头等情况下受到拉伤或者扭伤，引起肌肉疼痛和肿胀。颈部扭伤通常需要休息、冷敷、止痛药物等方法来缓解症状。

颈部肌肉疼痛还可能与其他原因有关，如落枕、颈部肿瘤等。

如果颈部肌肉疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。