如何治疗小手臂背部的疼痛

小手臂背部的疼痛可能是由肌肉拉伤、过度使用、颈椎病等引起的。不同的原因需要不同的治疗方法。建议先休息，减少手臂活动，如果不能缓解，请及时就诊，查明原因，遵医嘱治疗。

1、肌肉拉伤：如果小手臂的肌肉突然受到过大的力量，可能会导致肌肉拉伤，引起疼痛。建议休息，减少手臂活动，可以在72小时内冷敷，之后热敷，帮助缓解疼痛。

2、过度使用：长时间使用小手臂，如打字、使用鼠标等，可能会导致小手臂肌肉疲劳和疼痛。建议休息，减少手臂活动，可以尝试热敷、按摩等方法缓解疼痛。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经，导致小手臂和背部疼痛。建议就诊，医生可能会建议进行颈椎牵引、物理治疗、药物治疗等。

如果小手臂背部疼痛持续不缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗。