如何治疗尾椎骨劳损疼痛

尾椎骨劳损疼痛是由于长期久坐、伏案工作等原因，导致骶尾部的肌肉、韧带等软组织出现劳损，引起局部疼痛。通常可以采用休息、药物治疗、物理治疗等方法进行缓解。

1、休息：尾椎骨劳损疼痛时，应适当减少久坐、伏案工作的时间，工作间隙多起身活动，尽量避免坐硬板凳。休息时选择侧卧位或俯卧位，减轻骶尾部的压力，缓解疼痛。

2、药物治疗：疼痛难忍时可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物，也可以使用氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物，能够有效缓解疼痛症状。

3、物理治疗：超短波、红外线照射、冲击波治疗等物理治疗方法，可以改善局部血液循环，促进炎症消退，缓解疼痛。

尾椎骨劳损疼痛如果持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。