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菠萝和羊肉可以一起吃吗

问题描述:请问菠萝和羊肉可以一起吃吗?
发布于2022-01-31・浏览2455次

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菠萝和羊肉不存在配伍问题,通常是可以一起吃的,不过需控制食用量。

菠萝气味芳香、多汁甘甜,是一种含糖量较高且含多种维生素、矿物质、果酸、酶类等物质的常食水果。羊肉为绵羊或山羊身上的肉,肉质鲜美,富含多种氨基酸和优质蛋白质,这两种食物由于并不存在配伍禁忌,因此是可以一起吃的。

菠萝和羊肉一起吃,可为人体增加更多营养,比如每100g菠萝可为人体提供10.8g碳水化合物、18mg维生素C、113mg钾等多种营养成分,羊肉则是优质蛋白质的理想来源,同时可以为人体提供一定的热量和脂肪、矿物质等。

菠萝和羊肉虽有一定营养价值,但不宜多食,容易加重肠胃负担。若已出现身体不适,要及时在医生指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。