痛风手疼应该如何缓解

痛风手疼的缓解方法主要包括药物治疗、冷热敷、保持关节活动和控制饮食。

1、药物治疗：痛风发作时，可使用抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解关节肿痛。若痛风病情严重，需要长期服用降尿酸药物如别嘌醇，维持血尿酸水平正常。使用药物时需在医生指导下进行。

2、冷热敷：在痛风发作的初期，可以采用冰敷的方式，以降低关节炎症。但当关节炎症得到缓解后，可以改用热敷，以促进血液循环，缓解关节疼痛。每次敷治20分钟，每天3-4次。

3、保持关节活动：在痛风痛感得到缓解后，保持关节活动有助于关节功能的恢复。可以在医生指导下进行手部的关节运动，如手指屈曲伸展、握拳等。

4、控制饮食：痛风是由于嘌呤代谢异常引起的，因此需要限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、贝类海鲜、红肉等。增加蔬菜、水果等低嘌呤食物的摄入，同时适当喝水，有助于降低血尿酸浓度。

若痛风病情持续恶化，建议尽快就医。