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宝宝睡前可以进食辅食吗

问题描述:请问宝宝睡前可以进食辅食吗?
发布于2022-03-16・浏览2279次

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宝宝睡前可以进食辅食,但建议不要吃得过饱或过于油腻,以免引起胃肠不适或影响睡眠质量。

宝宝在睡觉前可以适量进食一些易于消化的辅食,如米糊、蔬菜泥、水果泥等,以补充身体所需的营养,促进宝宝的生长发育。但是,需要注意的是,不要让宝宝在睡前吃得过饱或过于油腻,以免增加胃肠负担,引起胃肠不适,影响睡眠质量。

另外,家长也应该掌握好宝宝的进食量和时间,合理安排宝宝的饮食,让宝宝养成良好的饮食习惯,这有利于宝宝的健康成长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。