膝盖屈伸时发出沙沙声是什么原因

膝盖屈伸时发出沙沙声的原因可能包括关节软骨磨损、滑囊炎、半月板损伤等。

1、关节软骨磨损：随着年龄的增长，关节软骨逐渐变薄且弹性减弱，容易出现磨损，导致膝关节骨抵触摩擦时发出沙沙声。这可能是骨关节炎或其他关节疾病的早期症状。

2、滑囊炎：膝关节周围有滑囊，当滑囊受到慢性摩擦、刺激或炎症时，滑囊内液体增多，会引起膝关节屈伸时发出沙沙声。滑囊炎常见于长期受到压力或磨损的关节。

3、半月板损伤：膝关节内有半月板结构，起到缓冲和减震作用。当半月板受到外部力量损伤、老化等原因时，也可能导致膝关节屈伸时发出沙沙声。

建议进行初步治疗和观察，如加强关节保护、避免长时间站立和过度运动，进行适当的肌力和关节稳定性训练。如沙沙声持续加重，或伴有其他症状如关节疼痛、肿胀等，请尽早就医进一步检查和治療。