胶原蛋白饮品有营养吗

胶原蛋白饮品能补充一部分的胶原蛋白，有一定的营养价值。

胶原蛋白饮品作为一种常见的饮品，不是药品，也不是保健品，为普通食品。内含有一定量的胶原蛋白成分，可为身体补充一部分的胶原蛋白。

但是胶原蛋白是一种不完全蛋白，不属于优质蛋白，其中的必需氨基酸种类和数量均不足，人体也可以自身合成胶原蛋白，并不是必须要补充，平时保证均衡饮食，也能从食物中获得合成胶原蛋白的原料，并转化为胶原蛋白。

因此胶原蛋白饮品虽然有一定的营养，但是营养价值不高，婴幼儿不宜食用。