嗓子发炎时能饮用热水吗

嗓子发炎时可以饮用热水，但要注意水温不要过烫，以免刺激咽喉部加重症状。

嗓子发炎通常是由于病毒或细菌感染引起的，常出现咽喉疼痛、红肿等症状。适当饮用热水有助于缓解不适，但需注意以下几点：

1、水温适宜：喝热水的水温以40~50℃为宜，避免水温过高刺激咽喉部黏膜，加重疼痛症状。

2、饮用方式：建议小口、缓慢地饮用热水，避免短时间内大量饮水，以免引起胃部不适。

3、饮水量：饮用热水的量要适宜，避免过量饮用引起水中毒。

嗓子发炎时还应注意保持口腔清洁，饭后及时漱口，避免食物残留加重感染。同时，饮食方面要注意清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。

如果嗓子发炎症状严重或持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。