女性可以食用鸡肉吗

女性可以食用鸡肉，但需注意适量食用。

鸡肉是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素B12、维生素B6、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为身体提供营养，对健康有益。

但需注意，鸡肉中含有一定量的脂肪，过量食用可能会导致体重增加。此外，对鸡肉过敏者应避免食用。

总之，女性可以适量食用鸡肉，但应避免过量食用，以免引起不适。