鞋袜上的真菌如何消除

真菌对干燥、紫外线及一般化学消毒剂有耐受力，但充分暴露于紫外线及干燥情况下大多数真菌可被杀死。对热敏感，一般60℃1小时可杀死真菌菌丝和孢子。

1、充分干燥：

⑴勤换洗，充分风干：每天换洗鞋袜，充分风干后再穿。

⑵使用足粉：晚上取少量预防足部真菌的足粉撒在鞋子上，粉末会吸收多余的水分，保持鞋子干燥，早上穿鞋之前去除多余的粉末。

2、暴晒或开水消杀：在阳光下暴晒鞋袜，可以通过充足的紫外线杀灭真菌；或用开水烫洗鞋袜，以杀死鞋袜上的真菌。

若足部感染真菌引起足癣，应及时就诊，遵医嘱治疗，避免延误病情。