如何避免吸入烟雾时被呛到

避免吸入烟雾时被呛到的方法包括：

1、避免吸烟或使用其他烟草制品。

2、如果必须在吸烟环境中，请尽量坐在通风良好的地方，以减少吸入的烟雾量。

3、如果与吸烟者在一起，请请求他们在吸烟时尽量远离你。

4、在家中安装空气净化器或空气清新器，以帮助去除空气中的烟雾和其他有害物质。

5、在空气污染严重的日子里，尽量减少外出，特别是在早晨和傍晚时段。

6、在户外活动时，尽可能选择公园、绿地等空气质量较好的地方，避免在交通繁忙的路段或工业区等污染严重的地区。

7、在需要的情况下，可以佩戴口罩以减少吸入的烟雾量。

总之，为了保护自己的健康，应该尽可能避免吸入烟雾。