情绪焦虑造成血压升高怎么办

情绪焦虑造成血压升高，应尽可能放松身心，必要时可使用降压药物，抗焦虑药物等。

1、一般措施：患者应尽可能放松身心。可通过有氧运动，如跑步、游泳等缓解焦虑情绪。还可考虑寻找心理医生寻求帮助。

2、降压药物：若患者血压过高或出现头痛、心悸等临床症状，可考虑使用降压药物。常用药物有β受体阻滞剂，如美托洛尔。禁用于支气管哮喘患者。常见不良反应有胃肠道症状等。

3、抗焦虑药物：若焦虑情绪难以缓解，可考虑采用抗焦虑药物，如地西泮等。常见不良反应有嗜睡、乏力等。禁用于妊娠期。

若出现情绪焦虑，必要时可前往医院寻求医生帮助。若需服用药物，应在医生的指导下规范使用。