三岁及以上孩子需要摄入DHA和叶黄素吗

DHA和叶黄素是两种有益的营养素，对孩子的健康发育有一定的好处。但是，是否需要额外摄入DHA和叶黄素取决于孩子的饮食情况。

DHA是一种Omega-3脂肪酸，对于神经系统和眼睛发育至关重要。叶黄素是一种类胡萝卜素，存在于许多水果和蔬菜中，对眼睛健康有益。

对于3岁及以上的孩子，如果饮食均衡，摄入足够的鱼类、藻类等富含DHA的食物，并且每天摄入足够的蔬菜和水果，通常不需要额外摄入DHA和叶黄素。然而，如果孩子的饮食不能满足这些要求，可以考虑给孩子补充DHA和叶黄素。

在选择补充剂时，建议选择高质量的产品，并遵循推荐剂量。另外，最好在医生或营养师的建议下使用。