三岁儿童应摄入的钙铁锌硒维生素

三岁儿童应摄入适量的钙、铁、锌、硒和维生素，以保证正常的生长发育和免疫系统功能。钙是骨骼发育的重要矿物质，铁是血红蛋白合成的重要元素，锌有助于免疫系统的正常功能，硒有助于保护细胞膜的结构和功能，维生素包括维生素A、D、E、K、C、B6、B12、叶酸等，对于儿童的生长发育和免疫系统功能也非常重要。

需要注意的是，每个儿童的营养需求是不同的，建议咨询专业医生，了解适合自己孩子的营养素摄入量。同时，应确保儿童的饮食均衡，摄入多样化的食物，以获得足够的营养素。