12个月的宝宝需要补充钙和锌吗

12个月的宝宝是否需要补充钙和锌，需要结合宝宝自身情况判断。一般来说，12个月的宝宝通过合理的饮食可以摄入足够的钙和锌，不需要额外补充。但如果宝宝存在钙和锌缺乏的情况，则需要遵医嘱进行补充。

钙和锌是人体必需的矿物质，对于12个月的宝宝来说，通过合理的饮食，如奶制品、动物性食物、绿叶蔬菜等，可以摄入足够的钙和锌。

但如果宝宝存在钙和锌缺乏的情况，如出现夜惊、多汗、生长发育缓慢、食欲减退等症状，家长应引起重视，可以带宝宝去医院进行相关检查，在医生的指导下进行钙剂和锌剂的补充。

家长不要盲目给宝宝补钙和锌，过量补充可能会对宝宝身体造成不良影响。