膝盖伤势恢复后仍有疼痛该怎么办

膝盖伤势恢复后仍有疼痛，可能与恢复时间不够、康复训练不到位、创伤性关节炎等有关。

1、恢复时间不够：膝盖受伤后，组织的修复和愈合需要时间，一般需要4～6周。在此期间，应避免剧烈运动，以减少再次损伤的风险。

2、康复训练不到位：在膝盖受伤后，需要进行适当的康复训练，以帮助恢复关节功能。如果康复训练不到位，可能会导致关节活动受限、肌肉萎缩等，从而导致疼痛。

3、创伤性关节炎：膝盖受伤可能会导致关节软骨损伤，进而导致创伤性关节炎。这会引起关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。

如果膝盖伤势恢复后仍有疼痛持续存在或加重，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱治疗。