婴儿睡着后应立即放下还是等其睡熟再放下
问题描述:请问婴儿睡着后应立即放下还是等其睡熟再放下?
发布于2022-06-13・浏览1944次
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婴儿睡着后,建议等其睡熟再放下,原因如下:
1、婴儿的睡眠分为深睡眠和浅睡眠两种状态。一般情况下,深睡眠和浅睡眠的时间各占一半。如果在婴儿刚睡着时就将其放下,很容易因外界干扰而醒来,这样婴儿就难以进入深睡眠状态,影响睡眠质量。
2、婴儿在睡熟后,身体会处于完全放松的状态,更易于进入深度睡眠。此时将其放下,可以减少因移动而醒来的情况,有利于维持睡眠状态。
需要注意的是,放下婴儿时动作要轻柔,避免因动作过大而惊醒婴儿。另外,建议在婴儿睡觉前将床铺整理好,让婴儿躺在舒适的床铺上,以提高睡眠质量。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。