每日早起腰酸背痛后又逐渐恢复原因是什么

每日早起腰酸背痛后又逐渐恢复可能与床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出等有关。

1、床垫不合适：床垫过软或过硬都可能导致睡眠时腰背部肌肉不能充分放松，甚至引起脊柱扭曲或变形。这种情况下，早上醒来时可能会感到腰酸背痛，但在活动一段时间后，肌肉得到放松和恢复，疼痛感会逐渐减轻。

2、腰肌劳损：长时间保持不良姿势、反复弯腰或扭转腰部等因素可能导致腰肌劳损。腰肌劳损患者早上起床时可能会感到腰酸背痛，但在白天活动后，肌肉得到拉伸和放松，疼痛感可能会逐渐减轻。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会导致脊柱变形，压迫神经根，引起腰酸背痛。在夜间睡眠时，由于姿势不良等原因，可能会加重腰椎间盘突出的程度，导致早上起床时疼痛加重。但随着活动的增加，脊柱和椎间盘的位置可能会发生变化，减轻对神经根的压迫，疼痛感也会逐渐减轻。

导致每日早起腰酸背痛后又逐渐恢复还可能有其他原因，如果疼痛严重或持续不减，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。