遭遇肩周病症导致起床翻身时疼痛怎么办

肩周病症导致起床翻身时疼痛，可能是肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等引起，可以根据病因采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肩周炎：肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也称五十肩、漏肩风、凝肩等。可引起肩关节僵硬、疼痛、活动受限。

（1）急性期：可以使用吊带制动，减少肩部活动；局部冷敷以缓解疼痛。

（2）慢性期：在无痛范围内进行肩关节的主动和被动运动，可以采用爬墙法、钟摆样运动等；疼痛严重时可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物；局部注射醋酸泼尼松龙等药物；必要时可以进行手术松解。

2、肩袖损伤：是肩关节周围的肌腱损伤，可能是由于创伤、退行性病变等引起，主要表现为肩关节疼痛、活动受限、肌肉萎缩等。

（1）急性损伤：可以进行肩部制动，局部冷敷，必要时可以使用三角巾悬吊；疼痛严重时可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

（2）慢性损伤：可以进行康复训练，增加关节的活动度；口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等；必要时可以进行手术治疗，如肩关节镜下修复术等。

3、颈椎病：颈椎的退行性病变，可能是由于颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等引起，可以压迫神经根，引起肩部疼痛，还可能出现上肢无力、手指发麻、头晕等症状。

（1）非手术治疗：可以进行颈椎牵引、物理治疗、运动疗法等；口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等；维生素B1、甲钴胺等药物营养神经。

（2）手术治疗：适用于病情严重，保守治疗无效的患者，可以进行手术治疗，如颈椎前路减压融合术等。

出现起床翻身时疼痛的症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。