低头抬头时颈椎骨头疼痛如何治疗

低头抬头时颈椎骨头疼痛可能是由于颈椎劳损、颈椎病、颈椎间盘突出等引起的，可以通过物理治疗、运动疗法、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1、颈椎劳损：长期伏案工作、低头使用手机等不良习惯可能导致颈椎劳损，低头抬头时颈椎骨头疼痛。可以通过热敷、按摩、颈椎牵引等物理治疗方法进行缓解。同时要注意保持良好的姿势，避免长时间伏案工作，多进行颈部活动。

2、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变，可能导致颈椎骨质增生、椎间盘突出等，低头抬头时颈椎骨头疼痛。可以通过颈椎牵引、超短波、冲击波等物理治疗方法进行治疗。如果疼痛严重，可以服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、颈椎间盘突出：颈椎间盘突出也可能导致低头抬头时颈椎骨头疼痛。可以通过颈椎牵引、中频电疗、高电位治疗等物理治疗方法进行治疗。如果疼痛严重，可以服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如颈椎间盘切除术等。

低头抬头时颈椎骨头疼痛还可能是其他原因导致，如颈椎骨折、脱位等。建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。