穿鞋后脚底疼痛怎么办

穿鞋后脚底疼痛的原因有很多，如鞋子不合适、足底筋膜炎、鸡眼等，需要针对具体原因采取更换鞋子、物理治疗、使用鸡眼膏等方法缓解。

1、鞋子不合适：如果鞋子过小或鞋底过硬，可能会导致脚底疼痛。此时需要更换舒适的鞋子，最好选择软底、舒适的运动鞋或休闲鞋，以缓解脚底的压力。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，主要表现为足底疼痛、晨起时疼痛加剧。可以通过物理治疗（如超短波、冲击波等）、使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）缓解症状。

3、鸡眼：鸡眼是由于足部皮肤长期受到挤压或摩擦而引起的角质层增厚，表现为脚底局部出现表面光滑或粗糙不平的角质增生物，通常会引起疼痛。可以使用鸡眼膏、水杨酸软膏等药物进行治疗，也可以采用手术切除。

如果穿鞋后脚底疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。