婴儿临产期可以摄取零食吗

婴儿临产期可以摄取零食，但要注意零食的种类和量。

婴儿临产期时，母亲需要为分娩和哺乳储存能量。零食是一种方便的能量来源，可以帮助母亲保持体力和精力。

然而，母亲在选择零食时需要注意种类和量。建议选择营养丰富、易消化的零食，如水果、蔬菜、全麦面包、坚果等。避免食用过多高热量、高脂肪、高糖分的零食，以免引起消化不良和胃肠不适。

此外，母亲还需要注意保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以满足自身和婴儿的需要。