长时间坐后站起来腰疼是什么原因

长时间坐后站起来腰疼可能与腰部肌肉疲劳、腰椎间盘突出症、腰肌筋膜炎等有关。

1、腰部肌肉疲劳：长时间保持坐姿，可能会导致腰部肌肉疲劳，站起来时腰部肌肉被拉伸，可引起疼痛。这种情况通常在适当休息和活动后可以缓解。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根或脊髓，导致腰痛。长时间坐位可能会加重腰椎间盘的压力，导致疼痛加剧。腰椎间盘突出症的疼痛还可能向下肢放射。

3、腰肌筋膜炎：腰肌筋膜炎是由于腰部肌肉和筋膜的炎症和损伤引起的。长时间保持同一姿势可能会导致肌肉和筋膜紧张和炎症加剧，站起来时可能会引起疼痛。

长时间坐后站起来腰疼还可能是其他原因，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。