胳膊被挤压后出现紫斑怎么办

胳膊被挤压后出现紫斑，是因为皮下毛细血管破裂，血液进入皮下组织引起的。如果症状较轻，可以通过冷敷、热敷、药物治疗等方式缓解；如果症状严重，建议及时就医。

1、冷敷：在胳膊被挤压后的72小时内，可以使用毛巾包裹冰块，对局部进行冷敷，能够收缩血管，减少出血，缓解肿胀和疼痛。每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。

2、热敷：在胳膊被挤压后的72小时后，可以使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，能够促进血液循环，加速淤血的吸收和消退。每次热敷15～20分钟，每天3～4次。

3、药物治疗：如果疼痛症状较明显，可以在医生的指导下使用一些药物缓解，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

4、就医治疗：如果胳膊被挤压后出现严重的肿胀、疼痛、活动受限，或者出现明显的畸形，建议及时就医，可能需要进行手术治疗。

需要注意的是，在胳膊被挤压后的72小时内，避免进行剧烈的运动和热敷，以免加重出血和肿胀。同时，要保持局部清洁干燥，避免感染。