脚脖子瘀血散不开怎么办

脚脖子淤血散不开通常与局部血液循环不畅、组织损伤等因素有关，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、物理治疗：发生脚脖子淤血后72小时内可进行局部冷敷，以减少出血和肿胀。72小时后可进行局部热敷或红外线照射等物理治疗，以促进血液循环，帮助淤血消散。

2、药物治疗：可以遵医嘱口服一些具有活血化瘀功效的药物，如三七伤药片、舒筋活血片等，以促进淤血的吸收。

3、手术治疗：如果淤血严重，伴有剧烈疼痛、活动受限等症状，可能发生骨折、韧带撕裂等情况，需要及时就医进行X线、磁共振等检查，必要时需要进行手术治疗。

需要注意的是，如果脚脖子淤血持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗，不要自行盲目处理，以免延误病情。